O Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, celebrado em 10 de março, é um lembrete importante sobre a necessidade de movimentar o corpo e adotar hábitos mais saudáveis. O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para diversas doenças, como obesidade, diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. Com a rotina cada vez mais acelerada e o avanço da tecnologia, muitas pessoas passam horas sentadas, seja no trabalho, no transporte ou no lazer, reduzindo significativamente a prática de atividades físicas.
Incorporar exercícios no dia a dia não significa, necessariamente, passar horas na academia. Pequenas mudanças, como optar por escadas em vez de elevador, fazer caminhadas curtas, alongamentos ao longo do dia e praticar esportes que tragam prazer, já fazem uma grande diferença. Além dos benefícios físicos, movimentar o corpo também melhora a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade e promovendo bem-estar geral.
Por isso, o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo é uma ótima oportunidade para refletir sobre o estilo de vida e buscar formas de incluir mais movimento na rotina. O importante é encontrar uma atividade que se encaixe no dia a dia e se torne um hábito prazeroso, garantindo mais qualidade de vida e disposição. Afinal, o corpo foi feito para se mexer, e cada passo conta na busca por uma vida mais saudável!
Certame contempla 565 vagas, sendo 306 para cargos de nível superior e 259 para cargos de nível médio e técnico
O Governo do Rio Grande do Norte pública, na edição desta sexta-feira (7) do Diário Oficial do Estado, os editais do concurso público destinados ao preenchimento de cargos de provimento efetivo da Secretaria da Saúde Pública (Sesap). O certame contempla 565 vagas, sendo 306 para cargos de nível superior e 259 para cargos de nível médio e técnico, além de formação de cadastro de reserva. O anúncio foi feito pela governadora Fátima Bezerra na tarde desta quinta-feira (6) junto a representantes da Secretaria da Administração (Sead) e da Saúde Pública do RN (Sesap).
“Ao longo do nosso governo, nós já nomeamos para a Saúde do Estado 3.718 profissionais. Com mais 565 vagas desse novo concurso, damos mais um passo importante na expansão, na melhoria e fortalecimento do SUS no Rio Grande do Norte”, declarou a governadora.
As inscrições estarão abertas de 10 de março a 14 de abril, enquanto as provas estão previstas para o dia 25 de maio de 2025. A aplicação será em nove cidades do RN: Natal, Caicó, João Câmara, Macau, Mossoró, Nova Cruz, Pau dos Ferros, São José de Mipibu e Santa Cruz.
Para o secretário estadual da Saúde, Alexandre Motta, o certame é essencial para melhorar a estrutura dos quadros e oferecer um serviço de melhor qualidade à população em todo o estado. “São diversas áreas contempladas, com vagas e cadastro de reserva para todas as oito regiões de Saúde do Rio Grande do Norte”.
O secretário da Administração, Pedro Lopes, enfatizou a importância do novo concurso para consolidar a ampliação das estruturas operacionais das regionais de Saúde do RN, “que passaram a ter um novo dimensionamento durante o enfrentamento da Covid em 2020”.
Com relação às vagas, 205 são para médicos de 44 diferentes especialidades, 54 para enfermeiros e 47 para demais cargos de nível superior. No tocante aos cargos de nível médio, 204 contemplam os técnicos de enfermagem, enquanto outras 55 vagas são para outros cargos distribuídos em 11 categorias distintas.
O certame é promovido pelo Governo do Estado, por meio da Sead e Sesap, e será organizado pelo Instituto de Desenvolvimento Educacional, Cultural e Assistencial Nacional (Idecan). O processo seletivo será dividido em duas fases. A primeira consistirá na aplicação das provas, enquanto a segunda será composta pela análise de títulos para os cargos de nível superior.
Os editais, tanto o que é direcionado para nível médio/técnico, quanto o que é voltado para nível superior, trarão informações detalhadas sobre as etapas da seleção, requisitos para cada cargo, remuneração e locais de prova. Os interessados devem acompanhar as publicações oficiais para mais detalhes e preparação para o certame.
Também estiveram presentes na reunião com a governadora os secretários-adjuntos Ivanilson Maia (GAC) e Leidiane Queiroz (Sesap), as coordenadoras de Gestão do Trabalho e da Educação na Saúde, Ingrid Silva; e de Vigilância em Saúde, Diana Rêgo; além das servidoras representantes da Comissão responsável pela realização do concurso: Graça Araújo e Talita Araújo (Sead) e Anne Karoline Pereira e Ilanna Guedes (Sesap).
Neste domingo (09), a Arquidiocese de Natal abriu a Campanha da Fraternidade 2025, que, neste ano, tem como tema “Fraternidade e Ecologia Integral.”
A programação contou com celebração de missa, presidida pelo Arcebispo de Natal, Dom João Santos Cardoso, na Catedral Metropolitana.
A Campanha da Fraternidade de 2025 apresenta o lema “Deus viu que tudo era muito bom” (Gn 1,31). Inspirada na Encíclica Laudato Si’ e no Cântico das Criaturas de São Francisco de Assis, esta iniciativa busca promover uma conversão integral que una espiritualidade, justiça social e cuidado com o meio ambiente, incentivando a sociedade a ouvir tanto o clamor dos pobres quanto o da Terra.
É importante destacar que a Campanha da Fraternidade teve suas raízes no Rio Grande do Norte. Em 1961, três padres da Cáritas Brasileira idealizaram uma ação para arrecadar recursos destinados às atividades assistenciais da instituição, batizando-a de “Campanha da Fraternidade”. Na Quaresma de 1962, essa campanha foi realizada pela primeira vez na cidade de Natal, obtendo êxito que levou, no ano seguinte, à adesão de 16 dioceses do Nordeste. Posteriormente, a iniciativa se expandiu para todo o país, tornando-se uma ação permanente da Igreja no Brasil durante o período quaresmal.
Hoje é dia daquele cara que, de um jeito ou de outro, entrou para a sua vida e agora faz parte da família: o sogrão! Seja ele do tipo conselheiro, brincalhão, parceiro de churrasco ou até aquele que faz cara de bravo (mas tem um coração gigante), o Dia do Sogro é a data perfeita para reconhecer o quanto ele é especial. Afinal, sem ele, a pessoa que você ama não existiria, né? Então, nada mais justo do que homenagear esse segundo pai com um abraço apertado, uma boa conversa e, quem sabe, até uma cervejinha gelada!
Seja sogro ou “segundo pai”, a verdade é que ele merece ser celebrado! Entre piadas, histórias e ensinamentos, ele sempre está ali, pronto para ajudar ou dar aquele olhar desconfiado só para manter a tradição. Mas no fundo, o que vale mesmo é a relação construída, cheia de respeito e até uma amizade inesperada. Então, bora aproveitar o dia para agradecer, dar risada e mostrar que a relação de genro/nora com o sogro pode ser muito mais do que o clichê dos filmes. Feliz Dia do Sogro!
